Massage Post-Partum – Rituel de récupération et de douceur avec resserrage du bassin et sauna yoni (sauna vaginale )
Après l’arrivée de bébé, le corps et l’esprit traversent une période intense où tout est sollicité : fatigue, tensions musculaires, émotions fortes, manque de sommeil…
Ce massage post-partum est un véritable cocon de réconfort, conçu pour accompagner les jeunes mamans dans leur récupération en profondeur.
Il agit en douceur pour :
Soulager les tensions du dos, des épaules et de la nuque souvent mises à rude épreuve par le portage et l’allaitement
Favoriser la détente abdominale et aider le corps à se réapproprier ses sensations
Améliorer la circulation et réduire la sensation de jambes lourdes
Apaiser le système nerveux pour retrouver un état de calme intérieur
Offrir un moment rien que pour soi, loin du rythme intense du quotidien
Les gestes sont lents, enveloppants et adaptés à l’état du post-partum, avec une attention particulière portée au confort, à la sécurité et à l’écoute du corps.
C’est une parenthèse précieuse pour se recentrer, relâcher la pression et retrouver progressivement de l’énergie, dans un espace où tout est pensé pour prendre soin de la maman autant que du corps que de l’esprit.